どーも！もものすけです。
2023年の1月からあんずと一緒にジムに通っています。
せっかく通っているので、ジムに行った日は記録をつけよう！と思い立ったので、思い立ったままに書いていこうと思います。
今までは筋トレばかりやっていましたが、夏が暑すぎて動く気になれず・・・
こんなんじゃいかん！ということで、通っているジムにはプールもあるので、泳ぐことにしました。
すでに2~3回くらい行っていますが、今後も筋トレやプールで泳ぐことをゆるいペースでやっていこうと思いますので、記録していきます。
9月9日（土曜日）
・20mプール×15往復（600m）
・向かってくる水で体感を鍛えるコース×5
・水中懸垂3×5
17:45〜18:30頃まで。
土曜日の18時からは、個人レッスン？みたいなものがあって、一番右のコースが閉鎖。
人は１レーンに３人ほどでした。
9月24日（日曜日）
もものすけ
・20mプール×10往復（400m）
・向かってくる水で体感を鍛えるコース×5
・水中懸垂3×5
あんず
・20mプール×8往復（320m）
9月26日（火曜日）
もものすけ
・20mプール×10往復（400m）
あんず
・20mプール×8往復（320m）
2024年3月30日追記
結局23年12月にジムを退会しました。
理由はお金が続かないことです。
一人14,000円x2と、ジムで飲むプロテインのお金、通う回数の少なさ・・・
続けたかったけど、お金がないとやっぱり難しいという結論になりました。
もしまた通うことになったら、このブログで書いていきます！
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